🐾 Jak Szybko Powinna Spaść Gorączka

Gorączka jest jednym z najpopularniejszych objawów chorobowych w sezonie epidemicznym. Pojawia się szybko i nagle jako reakcja organizmu na atak wirusów, bakterii i grzybów, ale może ją wywołać chociażby wysiłek fizyczny czy trawienie. Zatem jak powstaje gorączka w organizmie? W jakich m gorączka - przy grypie gorączka pojawia się szybko i od razu jest wysoka, nawet w granicach 39 st. C. Natomiast przy zwykłym przeziębieniu temperatura ciała nie będzie zazwyczaj przekraczać 38 st. C. Warto jednak wiedzieć, że notuje się przypadki, kiedy grypa przebiega bezobjawowo i gorączka wówczas jest niższa. Jak zaznaczył Gorączka pomimo antybiotyków. Witam, 2 tygodnie temu zachorowałam i dostałam antybiotyk Duomox. Objawy: ból gardła, lekki kaszel, lekka gorączka. Nie pomogło. W ostatni dzień antybiotyku dostałam potężnej gorączki, suchego kaszlu, dreszczy. Poszłam do kontroli i dostałam kolejny antybiotyk - Doxycyclinum. Obniżona temperatura ciała może być powodem do niepokoju, jak się jednak okazuje – jeśli ów stan nie utrzymuje się zbyt długo, nie należy się nim zbytnio przejmować. Przykładowo, obniżona temperatura przy przeziębieniu nie powinna nikogo martwić. W takiej sytuacji należy unikać jedynie przyjmowania leków przeciwgorączkowych. Lekarze uważają, że gorączka do 38 st. C nie powinna być zbijana za wszelką cenę. Jeżeli dobrze sobie z nią radzimy, raczej nie powinniśmy się podejmować prób leczenia. Niewielka gorączka ma bowiem tę zaletę, że pomaga walczyć z różnymi infekcjami! 1.Zjedz surowego ziemniaka. Musisz go zjeść całkiem sporo. Jeden wystarczy ;) Po nocy powinna pojawic się gorączka. 2. Jesli chcesz, aby szybciej pojawila sie goraczka wypij duzo wody z sola (duzo soli) ♥ . м ι ś к α . . Zobacz 5 odpowiedzi na pytanie: SZYBKO ! Jak mieć gorączke ? Temperatura przy ząbkowaniu zazwyczaj wynosi nieco ponad 37°C, co jest oznaką ciężkiej pracy organizmu nad przebijaniem zębów – to stan naturalny. Ale nie powinna przekraczać wartości 37,5°C. Jeśli tak się stanie, możemy już mówić o stanie podgorączkowym, zaś powyżej 38°C określamy stan dziecka jako gorączkę. Lekarze podkreślają, że zawsze jeśli jest wysoka gorączka, priorytetem jest jej zbijanie. Temperatura powyżej 39 stopni Celsjusza, jeśli się utrzymuje dłużej lub powraca, jest niebezpieczna dla zdrowia i życia dziecka, może szybko doprowadzić do odwodnienia. Jeśli więc jeden lek i naturalne sposoby obniżania gorączki nie chłodniejsza kąpiel – temperatura wody powinna być o około 0,5 stopnie niższa niż temperatura ciała. Kąpiel powinna trwać nie dłużej niż kilkanaście minut; założenie dziecku skarpetki zanurzone w chłodnej wodzie, a na wierzch suche i ciepłe – to również pozwala szybko zmniejszyć temperaturę ciała. fYz6. W tworzeniu optymalnych warunków do rozwoju dziecka nie można zapomnieć o temperaturze. Zbyt niska sprawi, że dziecko zmarznie, zbyt wysoka, że będzie bardziej narażone na infekcje związane z układem oddechowym. Jaka jest więc ta idealna temperatura w pokoju noworodka? Czas skończyć ze stereotypowym myśleniem i skupić się na faktach. Temperatura w pokoju niemowlaka – zalecane wartości Kiedy maluch pojawia się w domu, przez pierwszy miesiąc jego ciało uczy się tolerancji dla niższych temperatur niż te, które panują w brzuchu matki. Ze względu na niską wagę noworodek ma też mniejszą zdolność do zatrzymywania ciepła, a co za tym idzie, łatwiej dochodzi do wychłodzenia organizmu. Powinniśmy pamiętać o tym, by temperatura w pokoju niemowlaka nie przekraczała 23°C. Taka temperatura pozwoli dziecku być ubranym w mieszkaniu podobnie do reszty domowników. Inaczej wygląda sytuacja w przypadku gdy dziecko zaczyna samodzielnie się poruszać. Gdy skończy rok, temperatura w ciągu dnia nie powinna spaść poniżej 21-22°C. W nocy korzystnie jest obniżyć temperaturę o 1-2°C. Dla zdrowia dziecka warto różnicować temperaturę w zależności od pomieszczenia. W sypialni powinno być nieco chłodniej, a w łazience, gdzie kąpiemy dziecko nawet do 24°C. W łazience jest wilgotniej i dlatego wyższa temperatura nie grozi wysuszeniem skóry oraz układu oddechowego. Temperatura dla noworodka – precyzyjna regulacja dzięki sterownikom W utrzymaniu optymalnej temperatury w pokoju u noworodka pomogą termostaty elektroniczne oraz regulatory pokojowe. Regulatory samodzielnie dopasują moc grzania w zależności od tego, jakie będą nasze preferencje dotyczące temperatury dla noworodka w pomieszczeniu. Zamontowany w urządzeniu czujnik samodzielnie wykryje, że w domu robi się za gorąco np. w wyniku oddziaływania urządzeń elektronicznych w pomieszczeniach czy przenikania promieni słonecznych przez szybę. Dzięki zastosowaniu urządzeń do regulacji temperatury można zredukować zużycie energii, gdy domownicy są poza domem (np. dziecko w szkole, a rodzice w pracy). Podczas nieobecności pomieszczenia mogą być ogrzewane w mniejszym stopniu. Mieszkanie dzięki temu nie jest jednak wyziębione, a urządzenia przywrócą bardzo szybko odpowiednią temperaturę wewnętrzną o określonej przez użytkownika godzinie. W dodatku obsługa takiego urządzenia jest niezwykle prosta i intuicyjna. Przeczytaj także: Obsługa regulatora pokojowego – zobacz jakie to proste Kiedy temperatura w pokoju dla noworodka jest zbyt wysoka Rodzice są przeświadczeni o tym, że młody organizm dziecka szybciej marznie i w trosce o zdrowie swoich pociech podnoszą temperaturę w pokoju u noworodka oraz cieplej go ubierają. Tymczasem prawda jest taka, że odczuwanie ciepła i zimna mało różni się od tego, co czuje dorosły. Za to bardzo łatwo, podnosząc temperaturę w pokoju noworodka, można doprowadzić do przegrzania, które może skutkować: pogorszeniem jakości snu nasileniem objawów alergii/astmy odwodnieniem utratą wagi zapaleniem gardła oraz infekcjami górnych dróg oddechowych katarem zapaleniem uszu nadmiernym wysuszeniem skóry. Zbyt wysoka temperatura do spania dla dzieci powoduje, że maluszek może się budzić w nocy i odczuwać wzmożone pragnienie. Zbyt dużo ciepła organizm dziecka może wytrącić przez zwiększenie liczby oddechów i przyspieszenie akcji serca. Co ważne, w zbyt wysokiej temperaturze wilgotność powietrza może spaść nawet o 20%! Suche powietrze wysusza śluzówkę dróg oddechowych i prowadzi do rozprzestrzeniania się infekcji, ponieważ bakterie i wirusy mają łatwiejszy dostęp do organizmu dziecka. Gdy temperatura w pokoju niemowlaka jest zbyt niska Przygotowanie dziecka do przebywania w niskich temperaturach w domu to powszechnie zalecana praktyka. Niższa temperatura pokojowa dla niemowlaka warunkuje głębszy sen oraz lepszy wypoczynek. Na noc zamiast przykrywać dziecko kocem czy zwiększać temperaturę lepiej po prostu odpowiednio je ubrać. Pytanie tylko, jaka temperatura w pokoju niemowlaka będzie odpowiednia? I jak sprawdzić czy dziecku nie jest za ciepło lub za zimno? Bardzo łatwo. W tym celu wystarczy dotknąć karku dziecka. Rączki oraz nóżki w pierwszych miesiącach życia mogą być naturalnie chłodniejsze i nie powinno nas to martwić. Jeśli mamy w pomieszczeniu termostat lub regulator, to warto sprawdzać temperaturę w pokoju dziecka w nocy, jak i w ciągu dnia, co ułatwi utrzymanie jej na optymalnym poziomie. Wietrzenie pokoju a temperatura w pokoju u niemowlaka Niezwykle ważna dla zdrowia oraz samopoczucia dziecka jest nie tylko temperatura powietrza, ale także jego jakość. Szczelna stolarka drzwiowa i okienna utrudniają wymianę powietrza, dlatego tak ważne jest codzienne wietrzenie pomieszczeń. Nawet wtedy, gdy na dworze panuje mróz. Każde pomieszczenie w domu po dłuższym czasie jest uboższe w tlen, a mała ilość tlenu powoduje zmęczenie, kłopoty z koncentracją, zapamiętywaniem, obniżenie skuteczności działania układu odpornościowego. Niedotlenienie powoduje, że dziecko jest bardziej podatne na wszelkiego typu zakażenia, w szczególności gardła oraz dróg oddechowych. Wietrzenie zmniejsza ilość kurzu i innych zanieczyszczeń w powietrzu, wirusów i bakterii. Aby zapewnić w pomieszczeniach najlepszą jakość powietrza, warto dodatkowo pamiętać o regularnym sprzątaniu, czy ustawieniu roślin, które filtrują powietrze. Przeczytaj także: Jak oczyścić powietrze w domu – sprawdzone sposoby Wilgotność powietrza Idealna temperatura do spania sprzyja odpowiedniej wilgotności powietrza, która nie powinna spaść poniżej 30%. Przekroczenie tego progu może prowadzić do wysychania śluzówek dróg oddechowych, co osłabia naturalne mechanizmy usuwania wirusów i bakterii z nosa oraz gardła. Zalecana jest wilgotność utrzymana na poziomie 40-60%. Kiedy kaloryfery pracują pełną parą, powietrze w domu jest jednak suche i ciepłe. W takim nagrzanym pomieszczeniu skóra dziecka szybko się wysusza, podobnie śluzówka nosa oraz górnych dróg oddechowych. W suchym powietrzu także łatwiej rozpuszczają się: substancje chemiczne, rozpuszczalniki lakierów podłóg, mebli, składniki lotne wykładzin podłogowych oraz wszelkie inne substancje, które mają zdolność do drażnienia śluzówki układu oddechowego. Z kolei podrażniona śluzówka dróg oddechowych wydziela nadmierną ilość śluzu, który staje się pożywką dla bakterii znajdujących się w otoczeniu. Staje się też mniej szczelna dla wnikających drobnoustrojów. Aby tego uniknąć, trzeba zadbać o to, by nawilżenie w pokoju było optymalne. W tym celu można przykładowo rozwiesić mokre ręczniki na grzejniku (rozwiązanie na krótką metę) czy postawić przy grzejniku naczynie z wodą. Rozwiązaniem systemowym będzie natomiast nawilżacz powietrza, który nie tylko zadba o optymalną wilgotność powietrza, ale także oczyści je z pyłków oraz kurzu. Należy także pamiętać o zabezpieczeniu skóry dziecka przed nadmierną utratą wilgoci, stosując delikatny krem i mleczko nawilżające. Oszczędność może iść w parze ze zdrowiem Najlepszym rozwiązaniem, które pomoże zachować optymalną temperaturę do spania i jednocześnie minimalizować wydatki jest sterowanie ogrzewaniem. Dzięki umiejętnej regulacji temperatura w pokoju niemowlaka będzie wspierać odporność dziecka oraz jego kompleksowy rozwój. Oprócz montażu termostatu grzejnikowego czy regulatora pokojowego warto także pamiętać o dobrych, darmowych sposobach, które pozwolą zaoszczędzić na ogrzewaniu. Jeśli chcesz zapewnić w swoim domu optymalną temperaturę i jednocześnie nie przepłacić to pamiętać o tym, by: nie zastawiać ani nie obudowywać grzejników nie pokrywać ich zbyt dużą warstwą lakieru lub farby nie zasłaniać grubymi zasłonami okiennymi meble ustawić w odległości minimum 1 metra od grzejników Przed wyjściem czy też dłuższym wyjazdem domu, nie trzeba wyłączać ogrzewania –wystarczy zmniejszyć temperaturę, nastawiając ją na około 15°C. Obniżenie temperatury już choćby o 1°C pozwoli na uzyskanie oszczędności. Optymalna temperatura pokojowa dla niemowlaka ważna dla jego zdrowia Zdrowie jest w dużym stopniu uzależnione od temperatury panującej w domu, dlatego dziecka nie powinniśmy ani przegrzewać, ani przeziębiać. Dzięki utrzymywaniu najlepszej temperatury do spania dla dziecka i odpowiedniej wilgotności powietrza można uniknąć kłopotów zdrowotnych oraz częstszych infekcji. Najlepiej uczyć się kontrolować temperaturę, bazując na reakcjach dziecka, bo poleganie na swoich indywidualnych odczuciach nie zdaje egzaminu. Inwestując w specjalistyczny regulator pokojowy lub głowicę grzejnikową mamy wartości temperatury pod ciągłą kontrolą i możemy optymalnie dobrać je do potrzeb naszego dziecka. Gorączka jest stanem, w którym temperatura ciała jest podwyższona ponad jego fizjologiczną normę. Za normę uznaje się temperaturę 36,6°C, mierzoną pod pachą. Jeśli gorączka osiąga wartość około 37,5° C mówimy o stanie podgorączkowym, jeśli dochodzi do wysokości 38,5° C jest to gorączka na poziomie umiarkowanym, natomiast powyżej tej wartości mamy już do czynienia z gorączką wysoką. Sprawdź kategorie produktów: Leki Homeopatyczne Boiron Spis treści: Czym jest gorączka i dlaczego się pojawia? Co oznacza gorączka? Jak postępować w czasie gorączki? Naturalne leki na gorączkę Jak się wzmocnić po przebytej infekcji gorączkowej? Czym jest gorączka i dlaczego się pojawia? Gorączka sama w sobie nie jest chorobą. Jest ona jedynie objawem, świadczącym o tym, że nasz organizm został zaatakowany przez drobnoustroje chorobotwórcze i rozpoczął walkę z chorobą. Podwyższona temperatura ciała jest zatem naturalną i prawidłową odpowiedzią na inwazję czynników zewnętrznych. Gorączka może pojawić się w przebiegu wielu chorób o charakterze infekcyjnym, jak np. grypa, zapalenie oskrzeli, różne infekcje wirusowe, angina, mononukleoza i inne. Jest też często objawem obecnym przy różnych dolegliwościach ze strony przewodu pokarmowego. Może towarzyszyć zatruciom, a także schorzeniom, w których występuje biegunka, wymioty i bóle brzucha, np. w tzw. grypie jelitowej. Pomimo, że z reguły gorączka jest stanem, który wywołuje u nas zaniepokojenie, tak naprawdę oznacza ona, że organizm reaguje prawidłowo i nasz system immunologiczny ma wystarczająco dużo siły witalnej, aby pobudzić ustrój do walki z chorobą. Można wymienić szereg czynników, które są rezultatem gorączki i które są niezbędne w procesie prawidłowego zdrowienia z choroby ostrej. Co zatem oznacza gorączka? Podwyższona temperatura ciała jest jednym z naszych podstawowych mechanizmów obronnych i oznacza prawidłowe funkcje immunologiczne Gorączka świadczy o produkcji zwiększonej ilości przeciwciał, które będą w stanie zwalczyć patogenne bakterie i wirusy Gorączka wielokrotnie zwiększa aktywność układu odpornościowego i przyspiesza proces zdrowienia Jest podstawowym sygnałem alarmowym, że coś niedobrego się dzieje w organizmie i że trzeba na to zareagować Jest objawem, że proces chorobowy się toczy, ale nasz organizm się przed nim skutecznie broni Wyższa temperatura ciała powoduje, że drobnoustroje chorobotwórcze namnażają się wolniej, tracą aktywność i w rezultacie giną w tych niekorzystnych dla nich warunkach Dlatego, pomimo że gorączka nas niepokoi i chcemy jak najszybciej jej się pozbyć, nie powinno jej się od razu zwalczać. Szczególnie zaś nie powinno jej się gwałtownie obniżać za pomocą silnie działających leków farmakologicznych. Taka ingerencja w naturalne mechanizmy obronne ustroju może skutkować niepotrzebnym przedłużeniem się choroby i osłabieniem organizmu. Leczyć bowiem należy przyczynę gorączki, a nie samą gorączkę. Tak naprawdę podwyższona temperatura ciała jest najczęściej naszym sojusznikiem w zwalczaniu choroby, więc warto podejść do niej racjonalnie. Zanim zatem zaczniemy zbijać temperaturę, odczekajmy 2-3 dni i pozwólmy naturze zadziałać samodzielnie. Silny organizm da sobie radę z chorobą, a gorączka spełni swoją fizjologiczną rolę. Oczywiście – jeśli gorączka utrzymuje się na wysokim poziomie dłużej niż kilka dni (dotyczy to zwłaszcza dzieci i osób starszych), jeśli jest objawem innej poważnej choroby i ma charakter nawracający, jeśli następuje stopniowe pogorszenie stanu chorej osoby i dochodzą inne objawy, a gorączka jest cały czas bardzo wysoka – należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem i włączyć odpowiednie leczenie. Podobną czujność powinni zachować rodzice niemowląt i bardzo małych dzieci, u których podwyższenie temperatury ciała może nastąpić gwałtownie i szybko. U malucha konieczne jest częste mierzenie gorączki, ponieważ zwykle nie poskarży się on na złe samopoczucie i rodzice nie wiedzą nawet, że temperatura może już być bardzo wysoka. Jeśli jednak mamy do czynienia ze „zwykłą” gorączką, bez niepokojących symptomów, zagrażających zdrowiu, najczęściej możemy poradzić sobie z takim stanem domowymi sposobami i lekami naturalnymi. Jak postępować w czasie gorączki? Osoba z podwyższoną temperaturą ciała oddaje przez skórę do otoczenia o wiele więcej wody niż zdrowy człowiek. Gorączce mogą towarzyszyć poty i odczucie gorąca. Ale również może być odwrotnie, gdy osoba gorączkująca ma dreszcze, jest jej zimno i nie może się rozgrzać. Ponieważ organizm jest wtedy w stanie walki, chory z gorączką zazwyczaj dużo śpi, gdyż jest po prostu bardzo zmęczony. Stąd istnieje kilka ważnych wskazówek, których powinno się zawsze przestrzegać, jeśli pojawi się gorączka: Nawadnianie chorego to prawdopodobnie najważniejsza rzecz w trakcie gorączki, szczególnie gdy dotyczy ona małych dzieci lub osłabionych osób starszych, które łatwo mogą ulec odwodnieniu. Aby nie doprowadzić do stanu odwodnienia, trzeba regularnie i systematycznie przyjmować płyny, niezależnie od tego czy choremu chce się pić, czy w ogóle nie odczuwa pragnienia. Płyny należy popijać często i małymi łykami, stopniowo nawadniając organizm i uzupełniając straty wody. Najlepsza do picia jest zwykła woda, w temperaturze pokojowej. Dobrze sprawdzają się również ziołowe herbaty, które same w sobie już stanowią lekarstwo na gorączkę i różne stany chorobowe. Odpoczynek i sen Ojeśli mamy gorączkę, koniecznie powinniśmy położyć się do łóżka i „pozwolić sobie chorować”. Organizm nie po to produkuje podwyższoną temperaturę, żeby ją zbić szybko lekami przeciwgorączkowymi i iść do pracy. Najlepiej wtedy dużo spać i odpoczywać, co sprzyja regeneracji i zdrowieniu. Ochładzanie chorego jest konieczne jeśli gorączce towarzyszy silne odczucie gorąca, poty i rozpalenie. Powinno jednak przebiegać stopniowo i delikatnie. Nie można narażać chorego na gwałtowny szok termiczny. Najlepiej przykładać zimne okłady (mokre ręczniki lub lód zawinięty w ręcznik) do czoła, na kark i pachwiny. Jeśli temperatura szybko rośnie można przygotować chłodną kąpieli, lecz pamiętać, aby woda nie była więcej niż 1-2°C chłodniejsza od temperatury ciała. Zbyt duża różnica temperatur mogłaby wywołać gwałtowną reakcję organizmu i nieprzyjemny szok dla rozgrzanego ciała. Cały czas trzeba pamiętać o regularnym nawadnianiu. Można podawać choremu napoje o działaniu ochładzającym, jak np. herbata z cytryną, zielona herbata, woda z cytryną, sok gruszkowy i inne soki owocowe. Rozgrzewanie chorego jeśli, pomimo podwyższonej temperatury ciała, chory ma dreszcze i jest mu raczej zimno niż gorąco trzeba go jak najszybciej rozgrzać go od środka. Najlepiej tak, aby wywołać poty. Wraz z potami ciało się ochładza i gorączka spada; jest to jeden z podstawowych sposobów na naturalne obniżenie temperatury ciała. Do środków o działaniu napotnym należy między innymi: herbata z kwiatów lipy, napar z kwiatów czarnego bzu, herbata lub sok z owoców malin czy też preparaty z kory wierzby. Silnie napotnie działa też napar z ziela krwawnika. Napary te powinny być bardzo ciepłe, żeby również sama ich temperatura zadziałała rozgrzewająco. Można również przygotować sobie gorącą herbatę z dodatkiem rozgrzewających przypraw, takich jak np.: imbir, cynamon, goździki, anyż gwiaździsty i kardamon. Nawilżanie powietrza pomieszczenie, w którym przebywa chory z gorączką nie może być duszne i przegrzane. Optymalna temperatura powinna oscylować w granicach około 21°C – 22°C. Dobrze jest nawilżać powietrze za pomocą specjalnych nawilżaczy na grzejnikach lub po prostu wieszając na kaloryferze mokre ręczniki. Pokój musi być regularnie wietrzony, szczególnie przed snem, lecz trzeba zadbać, aby chory się wówczas nie wyziębił. Naturalne leki na gorączkę Oprócz wyżej wymienionych ziół leczniczych, bezpiecznym i naturalnym sposobem na walkę z gorączką jest homeopatia. Nie ma jednak uniwersalnego przeciwgorączkowego leku homeopatycznego. Leczenie homeopatyczne jest zindywidualizowane i leki dobiera się w zależności od tego, jakie objawy występują u danego pacjenta. Istnieje jednak kilka najbardziej powszechnych „wzorców” stanów gorączkowych i leków do nich dopasowanych. A mianowicie: Jeśli gorączka jest wysoka, pojawia się nagle i szybko rośnie, a wcześniej dana osoba silnie przemarzła lub była narażona na zimny wiatr, pierwsza pomocą będzie lek Aconitum napellus. Natomiast gdy wysokiej gorączce towarzyszy silne pragnienie, wysuszenie śluzówek, suchy kaszel, pobudzenie, a chory jest rozpalony i spocony – można sięgnąć po Belladonnę. Jeśli gorączka powoduje tak silne osłabienie, że chory nie ma na nic siły, nie może wstać z łóżka, nie chce mu się nawet trzymać szklanki z wodą, a do tego skarży się na ból głowy, dreszcze i drżenie mięśni, nie ma przy tym pragnienia, dobrym wyborem będzie lek Gelsemium sempervirens. Gdy oprócz gorączki obecne są bardzo silne bóle mięśniowe i kostne oraz rozbicie mięśniowe, czyli tak zwane „łamanie w kościach” w całym ciele, wskazany jest lek Eupatorium perfoliatum. Jest to lek skuteczny szczególnie przy gorączce towarzyszącej grypie i stanom grypowym, przebiegającym z bardzo silnymi bólami. Gdy natomiast gorączka utrzymuje się na niezbyt wysokim poziomie i jest objawem początków przeziębienia, można zastosować lek Nux vomica. Pomoże on także na wodnisty katar, dreszcze i kichanie. Jeśli zaś przy średnio nasilonej gorączce chory jest blady i silnie osłabiony, a dodatkowo dokucza mu suchy, napadowy kaszel i czasem pojawia się krwawienie z nosa, pomocnym lekiem w tych dolegliwościach będzie Ferrum phosphoricum. W przypadku, gdy przyczyną gorączki nie jest infekcja lecz uraz, np. upadek, silne stłuczenie, wypadek lub jakikolwiek inny uraz, który wywołał silny stres i w efekcie nawet gorączkę – najlepszym wyborem jest wtedy lek Arnica montana. Bywa ona szczególnie przydatna w przypadku dzieci, nadmiernie reagujących na konsekwencje różnych urazów. Jak się wzmocnić po przebytej infekcji gorączkowej? Gdy gorączka spadnie i zaczynamy powoli wracać do zdrowia, nie oznacza to nadal całkowitego wyzdrowienia. Gorączka z reguły pozostawia po sobie osłabienie i zmęczenie. Wyczerpany organizm musi wzmocnić nadwątlone chorobą siły. W tym również mogą pomóc nam leki naturalne. Jeśli w efekcie gorączki pojawiły się silne poty i nastąpiło pewnego rodzaju odwodnienie organizmu, to wskazanym lekiem jest wówczas China rubra. Pomaga ona w rekonwalescencji i szybszym powrocie do równowagi. Przy osłabieniu po chorobie przyda się także lek Kalium phosphoricum Po chorobie nie powinniśmy od razu wracać do pracy lub szkoły i normalnej, codziennej aktywności. Potrzebujemy w tym czasie właściwego odżywiania się, ciepła i odpoczynku. To dobry czas, aby zadbać o odporność. Warto sięgnąć po ziołowe preparaty poprawiające pracę układu immunologicznego. Do takich należą np. preparaty z jeżówki, która silnie stymuluje odporność, jak również aloes oraz produkty z czarnego bzu. Nie zapominajmy także o minerałach – komórki układu odpornościowego potrzebują cynku i selenu. Cynk występuje między innymi w pestkach dyni i słonecznika, w kaszy gryczanej i czosnku, zaś selen w orzechach brazylijskich. Możemy także skorzystać z gotowych suplementów, zawierających witaminy i minerały – poprośmy zaufanego farmaceutę o poradę, który z oferowanych specyfików jest najlepiej przyswajalny i odpowiedni do wieku i zapotrzebowania danej osoby. Naturalne sposoby pomogą nam szybko odzyskać siły witalne i zabezpieczą nas przed kolejną, potencjalną infekcją. Uwaga, artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady. Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@ Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów świata. Ta egzotyczna roślina wytwarza owoce, które po odpowiedniej obróbce trafiają do naszych domów w postaci różnych gatunków kawy. Nie każdy jednak wie, że roślinę tę możemy uprawiać w domu. Aby uprawa kawy udała się należy przestrzegać kilku ważnych zasad. Czy kawowiec można uprawiać w doniczce? Kawowiec, a w zasadzie kawa arabska (Coffea arabica) jest bardzo łatwa w uprawie w warunkach domowych. Młode rośliny można kupić nawet w supermarketach, a nasiona w internecie. Warto pamiętać aby wysiać je od razu po zakupie, gdyż szybko tracą zdolność kiełkowania (w temperaturze 24°C). Kawa arabska w doniczce może dorosnąć nawet do 2 metrów wysokości, a jej wzrost możemy regulować poprzez odpowiednie przycinanie. Jak pielęgnować kawowiec w domu? Aby pielęgnacja kawowca w domu zakończyła się sukcesem, musimy zastosować się do poniższych wskazówek: MiejsceLubi słoneczne stanowiska, jednak nie bezpośrednie nasłonecznienie gdyż jej błyszczące liście mogą się przypalać od słońca. TemperaturaRoślina jest wrażliwa na zimne przeciągi, dlatego też nie należy stawiać jej w pobliżu uchylnego okna. ZiemiaDobrze będzie rosnąć w uniwersalnym podłożu dla roślin doniczkowych, warto ją zasilać nawozem do cytrusów kilkukrotnie w sezonie. PodlewanieLubi regularne podlewanie, tak aby gleba była stale lekko wilgotna ale nie mokra. Woda nie powinna nigdy zalegać w podstawce. CzyszczenieLiście warto raz na jakiś czas zraszać letnią wodą i przecierać ściereczką z kurzu. ZimowanieW ciągu roku dobrze się czuje w temperaturze pokojowej, w okresie jesienno-zimowym roślina będzie przechodzić okres spoczynku, dlatego temperatura powinna spaść do około 16°C. Czy doczekasz się własnych owoców kawowca? Kawa w doniczce zacznie owocować po 3-4 latach. Kwiaty są białe, samopylne i lekko pachnące. Zebrane są w kątach dużych błyszczących liści. Na ich miejscu tworzą się zielone, później czerwieniejące owoce (niestety w domu zdarza się to bardzo rzadko). Owoce dojrzewają około 9 miesięcy od rozpoczęcia kwitnienia. Po ich dojrzeniu wyjmujemy z nich nasiona, oczyszczamy z miąższu i suszymy. Następnie wystarczy je uprażyć na patelni, zmielić i zalać wrzątkiem. Zarówno liście jak i kwiaty mają delikatny "kawowy" zapach. Tekst: Redakcja zdjęcie: Gundula Vogel / Pixabay

jak szybko powinna spaść gorączka